Cât de utilă este lamaia?

Medicina moderna a avansat mult inainte, dar nuvom uita că natura ne-a dat o mulțime de plante medicinale și ierburi care nu acționează mai rău decât medicamentele costisitoare și nu conțin chimie. Unul dintre remediile naturale cunoscute și utilizate pe scară largă este o lămâie. Lămâia a fost cunoscută din timpuri străvechi ca un remediu vindecător de vindecare. Cât de utilă este lamaia pentru corp? Desigur, conținutul unui număr mare de vitamine, minerale și alți nutrienți.

Cât de util este sucul de lamaie și de lamaie

• Vitamina C Păstrătorul natural al unui puternic antioxidant - acid ascorbic sau vitamina C. Este important de reținut că această lămâie păstrează această vitamină pe tot parcursul iernii, deci ar trebui să fie consumată pe tot parcursul anului. Consumul regulat de lămâie vă va proteja de infecții, vă va proteja de răceală. În plus, antioxidanții protejează pielea de îmbătrânirea timpurie.
• Pectine. Sunt bogate în pastă de lămâie. Aceste substanțe elimină toxinele și toxinele din organism și protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
• Bilflavonoidele sunt conținute în coaja de lamaie. Acestea mențin tonul capilarelor mici, asigurând astfel un flux sanguin bun pentru toate țesuturile și organele. Din acest motiv este util să mănânci lămâi cu pielea.
• Vitamine din grupa B.
• Lemnul este bogat in alte vitamine: vitamina A și D, precum și citrinul sau vitamina P, care se găsește numai în fructele citrice. Una dintre proprietățile sale este că ajută corpul să absoarbă acidul ascorbic.
• Limele conțin substanțe valoroase precum acidul citric și diferite săruri minerale. Toate acestea fac din lămâie o sursă indispensabilă de nutrienți pentru sănătatea ta.

Cât de util este sucul de lamaie? Sucul de lamaie nediluat este un remediu bun pentru gută, depunerea de sare, metabolismul colesterolului și aciditatea gastrică redusă, precum și prevenirea atacurilor de cord, a accidentelor vasculare cerebrale și a pietrelor la rinichi. Sucul are acțiune antivirală, antiseptică și imuno-fortificatoare. Sucul de lămâie poate fi folosit pentru a dezinfecta rănile și mușcăturile. Sucul accelerează regenerarea țesuturilor deteriorate. Sucul de lamaie este bun pentru clătire cu angina, de asemenea pentru îndepărtarea durerii de dinți și dezinfectarea gurii.

Cum de apă utilă cu lamaie, care este, suc de lamaie diluat? Sucul amestecat cu apă caldă sau fierbinte, cu adaos de zahăr sau miere - un remediu excelent pentru răceli.

Sucul de lamaie este bun pentru piele - ajută la eliminarea conținutului excesiv de grăsimi al zonei T, face pielea mată, scutește pete negre, pori dilatați și puncte negre.

Totuși, este posibilă listarea proprietăților medicale lungi ale unei lamiie. În cazul în care lămâia va fi prezentă în mod constant în dieta dvs., atunci veți primi o sănătate bună!