Cât de utilă este cacao?

Toți, când eram tineri, la copiigrădina și casa au primit cacao. Cineva îi plăcea gustul, unii nu au făcut-o, dar am băut-o, deoarece adulții au susținut că este o băutură foarte utilă. Să fim încă o dată convinși și să-i convingem pe alții că cacao este util. Cât de utilă este cacao?

Toată lumea știe că compoziția de cacao include boabele de cacao,ale căror proprietăți utile erau bine cunoscute vechiului trib mexican aztec. După ce conchistadorii spanioli au sosit în America, băuturile din boabele de cacao s-au răspândit treptat în întreaga lume.

Cacao conține o cantitate imensă de microelementeși vitamine utile pentru organism, inclusiv magneziu, fosfor, calciu, potasiu, fier, zinc, fructoză și glucoză. Compoziția de cacao include theobromina alcaloidă - o substanță care are o proprietate revigorantă, dar care acționează mai ușor decât cofeina. Theobromine are un efect excelent asupra sistemului cardiovascular și respirator al organismului, stimulează eliberarea sucului gastric. Băutura este recomandată pentru utilizarea în astmul bronșic, boala cardiacă și cu o activitate secretorie slăbită a stomacului.

Cacao este un produs cu un conținut ridicat de calorii, dar nu contribuie la obezitate, deoarece după folosire apare un sentiment de sațietate.

Cacao conține feniletilamină - o substanță naturalăun antidepresiv care imbunatateste starea de spirit si imbunatateste veselia. Aflând dacă cacao este util, oamenii de știință au stabilit că băutura este un excelent antioxidant, chiar mai bun decât ceaiul, deoarece conține flavonoide, elemente care protejează corpul și stimulează sistemul circulator.

Despre proprietăți utile de cacao a fost mult timp cunoscut în întreaga lume. Acesta este folosit nu numai ca o băutură, un sănătos, dar, de asemenea, sub formă de pulbere, adăugând la produse de patiserie, prăjituri, ciocolată.

Cacao poate fi administrat copiilor de la vârsta de trei ani. Utilizați-l mai bine dimineața sau în timpul zilei, deoarece o băutură beată noaptea poate deranja somnul. Bea cacao în fiecare zi, și veți avea întotdeauna o dispoziție bună!