De ce nu pot să beau?

Toți de la copilărie ne-am obișnuit să spălăm masa. Cu toate acestea, există o opinie că este dăunător pentru acest lucru. Să analizăm în detaliu de ce este imposibil să spălați mâncarea.

Pot fi considerate una dintre principalele cauze ale problemelor digestive. Faptul că procesul digestiei începe în gură. Lichidul diluează saliva, ceea ce previne digestia.

Mai mult, lichidul reduce concentrația gastricăsucul, astfel încât alimentele nu sunt pe deplin digerate și în stomac. Mâncarea nedigerată coboară în părțile inferioare ale sistemului digestiv, unde începe să rătăcească și să putrezească. Rezultatele fermentației sunt absorbite în sânge, ceea ce duce la otrăvirea treptată a organismului și la provocarea bolii.

Un alt pericol de a bea este că apa reduce lungimea alimentelor din stomac, provocând astfel o senzație de foame.

Consumul de alimente grase cu băuturi reci duce lafaptul că grăsimea îngheață în stomac, încetinind foarte mult procesul de digestie. În ceea ce privește băuturile pe bază de lapte, consumul de băuturi cu lapte duce la fermentarea intestinelor, iar chefirul și biscuiții fermentați sunt în general considerați a fi alimente și trebuie consumate separat.

Frecvența băutului cu ceai bogat în tanin duce la o scădere a asimilării alimentelor.

Nutriționiștii recomandă să bea o jumătate de oră înainte de mese sau o oră după terminare, preferând apă curată sau sucuri proaspete.

Puteți afla mai multe despre băuturi din articolele din aceste secțiuni: