Când să vă spălați dinții?

Toată lumea știe că dinții trebuie curățați dimineața și seara. În acest articol, vom lua în considerare două puncte legate de curățarea dinților - când începeți să vă spălați dinții cu un copil mic și când este mai bine să vă spălați dinții în privința consumului de alimente.

Când să începeți să vă spălați dinții

Toți părinții știu că se ocupă de primul produs lactatdinții copiilor sunt foarte importanți. Acest lucru este scris în toate cărțile, cu siguranță să reamintim tuturor pediatrilor și dentiștilor când le aducem la recepția copilului lor. Dar nu toți părinții înțeleg importanța curățării dinților copiilor lor, sperând că mai devreme sau mai târziu ei vor cădea.

Dacă încă mai credeți, atunci când vă spălați dinții la un copil, amintiți-vă că dinții sănătoși pentru bebeluși:

• să ofere spațiu și sănătate dinților permanenți (de exemplu, bolile de lapte pot duce la boli permanente ale dinților);
• asigurarea sănătății tractului gastro-intestinal;
• formează mușcătura corectă la copii;
• afectează stima de sine a copilului (în special, contracarează dezvoltarea complexelor).

Deci, pornind de la cele de mai sus, un simpluRăspunsul este să vă spălați dinții, copilul trebuie să înceapă din momentul în care acestea au trecut. La început poate fi o simplă bucată de tifon umezită cu apă fiartă, apoi o perie de silicon pe care părintele o poartă pe deget și apoi o periuță de dinți cu drepturi depline. Iată câteva recomandări pentru îngrijirea dentară pentru copii mici:

1. periați dinții de două ori pe zi timp de cel puțin trei minute;
2. până la 1,5 ani, periați dinții cu apă fără a utiliza pastă de dinți;
3. cu 1,5 ani obișnuindu-i copilul să-și perie dinții cu periuțe speciale de dinți de formă ovală;
4. pentru copiii cu vârsta sub 3 ani, pasta de dinți nu trebuie să conțină fluor, deoarece este foarte dăunătoare pentru tractul gastro-intestinal al bebelușului (și anume la această vârstă bebelușii adesea înghită pasta de dinți);
5. copilul nu poate să curețe dinții calitativ el însuși, așa că părinții trebuie să facă acest lucru până când copilul le poate curăța singuri.

Deci, cu cât începeți curând dinții copilului, cu atât mai bine, deoarece orice prevenire a bolilor nedorite este în continuare preferabilă tratamentului.

Curățarea dinților: argumente pro și contra

Persoanele adulte determină propriul program de curățaredinții, dar încă în această procedură simplă se ridică o serie de întrebări. De exemplu, când trebuie să vă spălați dinții - înainte sau după masă, după fiecare masă sau chiar înainte de culcare?

Toată lumea știe că stomatologii vă recomandă să vă spălați dințiidimineața și seara, și în timpul zilei vă puteți pur și simplu clătiți gura cu apă fiartă pentru a îndepărta particulele de alimente în exces (în vest, cu toate acestea, dintii sunt periate dupa fiecare masa). Dar există o dilemă: când să se spele pe dinți - înainte de masă sau după?

Iată câteva argumente care susțin că dinții de curățare înainte de mese (imediat după somn și înainte de cină):

• pentru noaptea pe dinți a format o placă care formează bacterii și dacă nu vă periați dinții înainte de micul dejun, atunci veți mânca aceste germeni;
• perierea dinților imediat după somn va elimina, de asemenea, un miros neplăcut;
• după ce mănâncă la nivelul gurii crește aciditatea, ceea ce contribuie la deteriorarea smalțului dinților, dacă acestea sunt curățate imediat după mese;
• Curățarea dinților înainte de alimente le va proteja de impactul asupra lor de diverse produse.

Iată un număr de argumente pe care susținătorii periei dinte spun după ce au mâncat (după micul dejun și chiar înainte de culcare):

• mirosul din gură nu apare la persoanele cu dinți sănătoși și la nivelul tractului gastrointestinal sănătos, precum și lipsa de probleme cu plămânii, nasul și gâtul;
• curățarea după micul dejun vă va ajuta să vă păstrați dinții cel puțin până la cină și periajul dinților înainte de a merge la culcare vă va asigura că dinții sunt curați timp de cel puțin 8-9 ore, în funcție de pasta pe care ați ales-o;
• după curățarea pastă de dinți, mâncarea va da un gust distorsionat;
• ingestia de alimente in rana pe gingii poate duce la inflamatia lor;
• microbii care trăiesc în cavitatea bucală sunt înghițiți de noi tot timpul și nu doar dimineața;
• în cazul în care, imediat după periaj bea ceai sau cafea, aceasta va afecta culoarea dintilor înșiși, pentru că smalțul dintelui devine mai sensibile.

Deci, dacă vă gândiți când să vă spălați dinții, atuncirespectați următoarea regulă: periați dinții înainte de culcare și după micul dejun și după fiecare masă sau clătiți-le cu apă curată sau, de asemenea, periați cu pastă de dinți.