Cum de a proteja pielea?

În vara în căldură și în timpul iernii în îngheț fața noastră, cum ar firegula rămâne deschisă și, prin urmare, necesită o protecție specială. Vă vom spune cum să protejați pielea de efectele negative ale vântului, înghețului și soarelui.

Cum sa protejati pielea in timpul iernii

Pielea noastră are o protecție naturală și naturalăde la vreme rea - așa-numita barieră hidrolipidă, care este situată în stratul superior al feței superioare a epidermei. Protejează pielea de uscare și iritare. Cu toate acestea, iarnă severă, și cu un mod modern, pentru a pune-o ușor, stare problematică a mediului, forțele naturale de protecție a pielii poate să nu fie suficient pentru a păstra sănătatea și frumusețea ei. Este foarte important să știți cum să protejați pielea în timpul iernii, deoarece hipotermia provoacă spasm de capilare și înfometare a pielii prin oxigen și, ca rezultat, o mulțime de probleme dermatologice.

Cum se protejează pielea de îngheț

În timpul iernii, pielea noastră are nevoie în special de grăsime,vitamine și minerale. Chiar și în vremurile vechi, oamenii știau cum să protejeze pielea de îngheț - răspândesc zonele deschise ale corpului cu grăsime de gâscă. Acum există mult mai multe metode estetice și eficiente pentru a menține pielea sănătoasă în frig. Iată câteva reguli de bază:

• Utilizați creme de înaltă calitate bazate pe vreme (acestea suntcrioprotectori sau creme-creme). Ei au în compoziția lor proteine, fosfolipide, ceruri vegetale, uleiuri, lanolină și alți acizi grași. Crema cremoasă poate fi utilizată atât de bărbați, cât și de femei, iar aceasta din urmă poate să o folosească ca bază pentru machiaj. În opinia dermatologilor, aceste creme bazate pe vreme trebuie aplicate fiecărei fețe, chiar dacă înghețul nu este foarte frig.
• Curățați-vă ușor fața cu o curățare blândăînseamnă. Pe vreme rece, este mai bine să nu utilizeze Scrubs și geluri pentru curatare profunda - lăsați-le într-o perioadă de încălzire. Nu vă lăsați agitați spălați cu apă fierbinte. Preparate pentru îndepărtarea pentru femei este cel mai bine este de a folosi un lapte nutritiv lumină și apă caldă. Amintiți-vă că sarcina noastră principală în timpul iernii - mentine bariera naturala a pielii - stratul hidro-lipidic și va trebui să uite-l pentru spălare „chițăit“.
• Umidificați pielea. Pielea în timpul iernii necesită nu numai o hrană activă, ci și o hidratare mai puțin activă. Toate tipurile de încălzitoare usucă aerul în aer în timpul iernii și, ca urmare, pielea noastră își pierde rapid umiditatea. Aplicați moisturizers cel puțin de două ori pe zi: dimineața și seara. Crema hidratantă, pe care o utilizați, trebuie să aibă în mod necesar acidul hialuronic în compoziția sa - aceasta este componenta hidratantă cea mai eficientă. Rețineți că cremele de hidratare nu trebuie aplicate pe piele înainte de a ieși în sezonul rece, ar trebui să dureze cel puțin o jumătate de oră din momentul aplicării, altfel ar putea să apară degerături.

Cum să protejeze pielea în timpul verii

Vara, pielea noastră este de așteptat să fie nu mai puțin gravăteste decât vântul și înghețul, și anume - radiațiile ultraviolete. Expunerea excesivă la lumina soarelui este foarte periculoasă pentru sănătate, deoarece provoacă arsuri solare, riduri premature (nu pentru nimic, razele UVA se numesc "raze vechi") și crește semnificativ riscul de cancer. Prin urmare, vara nu trebuie să vă relaxați și să vă pierdeți vigilența și să aveți grijă de piele cu atenție, precum și în timpul iernii.

Cum sa protejati pielea de soare

În timpul verii este necesară utilizarea de protecție solarăcreme cu SPF. Mai mult decât atât, bricheta pielea, cu atât mai mare indicele SPF trebuie să fie. De exemplu, o crema cu indice de SPF15 se va potrivi doar un popor foarte negricios, cu pielea albă, de asemenea, și cei care au o mulțime de pistrui, ar trebui să cumpere creme cu un grad de protecție de cel puțin 40 - 45. Acum, la vânzare o mulțime de elemente nutritive, hidratante, creme, chiar și ton cu SPF- filtru, precum și cosmetică decorativă cu efect de protecție solară. utilizarea unor astfel de produse cosmetice de vară este necesară în orice vreme, și merge la stațiunea de sud, pentru a folosi cele mai puternice SPF-fonduri rezistente la apa (cu un indice de cel puțin 40 sau 50). Mai ales vigilentă pentru a fi în stațiunile de schi, pentru că nu puteți obține cu ușurință o arsură solară, pentru că zăpada reflectă lumina soarelui. Daca nu sunt stocate la protecție solară stațiune în avans, iar fondurile de la producători necunoscuți nu au încredere, puteți face o crema singur. Ingrediente pentru el, veți găsi în orice farmacie. Veți avea nevoie de:

• Spermaceti - 3 g.
• Vaselina - 47 g.
• Apă - 48 ml.
• Glicerina - 1,5 ml.
• Parfum - 0,5 ml.

Sau o astfel de rețetă:

• Salol - 7 ani.
• Vaselina - 47 g.
• Lanolină - 25 g.
• Apă - 25 ml.

Și, desigur, pentru a proteja pielea în timpul verii, nuuita de hidratare: creme si masti hidratante, precum și creme după plajă ajuta pentru a compensa lipsa de umiditate. remedii populare pentru a calma pielea inflamate după soare, este, de asemenea, o mulțime de smantana si iaurt, suc de frunze de aloe, bulion de musetel, gălbenuș de ou crud, suc de cartofi, castraveți și multe altele. Scopul principal pentru bronzare - rece, dezinfectat, hidrateaza si hranesc pielea arsa.

Acum știi cum să protejezi pielea de soareîn timpul verii, și de îngheț în timpul iernii. Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este faptul ca ingrijirea adecvata a pielii nu este doar grija pentru frumusete, ci si una dintre modalitatile de a preveni o varietate de boli.