Cum de a uita fosta dragoste?

A plecat? Și ați fost gata să faceți ceva numai pentru el! Tu ai rămas la ea și nu ai văzut alți bărbați. Și tocmai sa pregătit și a plecat ... Acum încetini încet, pierzi frumusețea, sănătatea, tinerețea, pentru că nu știi cum să-ți uiți dragostea. Dar gândiți-vă, aveți nevoie de asta?

Fiecare dintre noi ne-a confruntat cu o problemă similară. Cu gândul că casa este goală și că nu este nimeni care să vă aștepte, nu este nimeni să gătești o cină delicioasă, nu poți auzi mai mult decât o "noapte bună" blândă. Și nu contează cine a îndrăznit să întrerupă relația, chiar dacă a fost tu, încă nu e mai ușor. Cu toate acestea, viața nu se termină acolo, dar foarte des chiar începe. Există diferite metode care vă vor anunța cum să uitați un iubit, luați-o pe cea potrivită.

În primul rând, trebuie să vă scapațiacest flagel. Îți este teamă de tine, de sănătatea ta, de starea ta emoțională. Fii speriat, iar dorința de a lupta pentru fericirea ta nu te va face să aștepți!

Cum de a uita fosta iubire: sfat

• Vorbește inima la inimă. Fiecare psiholog va va recomanda, in primul rand, sa vorbiti. Nu păstrați totul în tine, discutați cu prietena dvs. sau contactați un specialist calificat. Mai puțin rămâneți singur cu voi și cu gândurile voastre "negre". Razvaysya, du-te la club, cinema, parc, cafenea, petrece timp cu prietenii. Puteți, de asemenea, lua-te prin vizionarea unei bune comedii sau citirea unei cărți fascinante. O altă opțiune mai bună este de a face sport, nu numai pentru a vă distrage atenția, ci și pentru a vă îmbunătăți figura.
• Legătura dintre trecut și viitor. Foarte des, femeile încearcă să-și întoarcă foștii soți, chiar și după ce au inițiat pauza. Ei uită de durerea pe care fosta iubită le-a provocat. Există momente când un cuplu devine fericit după ce se reunesc din nou, dar nu se întâmplă întotdeauna așa. Pentru a înțelege dacă merită să vă întoarceți o relație, se recomandă să așteptați 6 luni, iar dacă regretul iubirii pierdute este lăsat, puteți face o încercare de a returna totul, dacă nu - să uitați pentru totdeauna.
• Inezii emoționale. Dacă totuși a trebuit să vă despărțiți, încercați să vă amintiți hobby-ul dvs., creați-vă și nu observați cum va zbura timpul. Și timpul, așa cum știm, vindecă!
• Părăsirea și iertarea. Căsătoria ta este spartă. Cum să uiți fostul tău soț? Încearcă să-l ierți și să-l lași să plece. Nu aflați relația cu el la fiecare întâlnire, ci doar să-i dați fericire. Dacă ați luat o decizie finală de a întrerupe relația, scandalurile și acuzațiile reciproce nu vor ajuta cu siguranță. Nu trebuie să vorbești rău despre el în compania prietenilor de rând, toată lumea va decide imediat că o asemenea negativitate este cauzată de un sentiment de furie și răzbunare. În plus, amintirile vor adânci starea stresantă și vor face din momentele neplăcute să revină din nou.
• Către propria ta fericire. Oborvi toate contactele cu fostul său soț - eliminați numărul său de telefon, e-mail și restul. Desigur, dacă nu aveți copii obișnuiți. Fiți precauți cu privire la noile romane, întâlniri trecătoare, psihologii sfătuiesc să nu cedezi impulsurilor momentan, deoarece nu vor aduce bucurie la început.

Sperăm că articolul nostru vă va ajuta să supraviețuițidespartirea cu o persoana iubita odata, si sa va spun cum sa traiti. În viitor, voi înșivă decideți dacă merită să comunicați cu fostul dvs. și probabil că veți fi chiar prieteni. Mult noroc!