Cum să înveți să asculți?

Majoritatea oamenilor vor să învețe cum să o facă,să te ascult. Abilitatea de a asculta interlocutorul este la fel de importantă. Deținând-o, nu numai că te poți dovedi ca o persoană plăcută, dar și de a extrage informații utile din conversație. Capacitatea de a asculta și de a auzi interlocutorul nu este totul. Dar această calitate poate fi dezvoltată în sine.

Cum să te concentrezi pe conversație

Dacă nu puteți evita o conversație neinteresantă, ar trebui să încercați să vă concentrați atenția asupra ei cât mai mult posibil. Puteți face acest lucru cu câteva metode simple:

• imaginați-vă un regizor de film, și dvs.interlocutorii - actori care joacă roluri scrise. Ar trebui să verificați cât de bine actorii au învățat textul și au jucat în mod convingător povestea. Acest lucru vă va permite să vă concentrați asupra punctelor cheie ale conversației și să vă distrați atenția de gândurile străine;
• Încercați să schimbați cursul conversației într-un mod interesant.pentru tine. Pentru a face acest lucru, trebuie să înțelegeți esența declarațiilor și să formulați o problemă critică. Astfel, vă veți concentra atenția asupra conversației și, poate, cu plăcere, continuați conversația;
• face note scrise. Această metodă vă va ajuta să vă concentrați asupra întâlnirii sau prelegerii. Scriind puncte cheie, vei fi obligat să-ți strîngă auzul și atenția și să te scutzi de zgomotul din afară.

Cum să înveți să asculți alți oameni

Să înveți cum să asculți oamenii, ceea ce înseamnă să deviiun bun conversant, acordați atenție comportamentului obișnuit în timpul conversației și, dacă este necesar, corectați-l folosind reguli simple de conversație.

Lasă interlocutorul să iasă

Cum n-ai vrea să întrerupi un monolog?interlocutor, ascultă cu răbdare gândul său până la capăt. Pentru a învăța cum să asculți, remediați momentele când doriți să vă înclinați în conversație și încercați să rezolvați răbdarea.

Luptați cu egoismul în conversație

Nu toate conversațiile ar trebui să fie legate de dvs.probleme și interese. Toată lumea crede că gândurile lor sunt importante. Prin urmare, dacă manifestați interes pentru afacerile altora, vi se va răspunde la fel. Și veți avea ocazia să discutați mai târziu întrebările dvs. urgente.

Maximizați focalizarea

Adesea, dacă conversația este neinteresantă, gândurilefugiți în direcții diferite, iar firul de conversație se desprinde. Este important să vă concentrați atenția asupra conversației și să acordați cât mai multă atenție posibil. Abilitatea de a fi în locul potrivit nu numai fizic, ci și mental va ajuta să înveți să asculți oamenii.

Urmăriți aspectele non-verbale ale gândirii

Uneori expresiile faciale, gesturile și pozițiile interlocutorului potspune mai mult decât face. Există momente când o persoană, din orice motiv, încearcă să-și ascundă gândurile și emoțiile reale. Dar, dacă sunteți atent, veți putea înțelege sentimentele și starea lui adevărată.

Fiți interesați să vorbiți

Acest lucru se poate face prin întrebări clarificatoare sauexprimându-și opinia cu privire la problema în discuție. Întrebările adresate corect nu trebuie să pună interlocutorul într-un gol, ci, dimpotrivă, să ajute la rezumarea a ceea ce sa spus.

Dezvoltați abilitatea de a asculta zilnic, urmăriți modul în care vorbiți și veți vedea cum va crește numărul prietenilor dvs. și al interlocutorilor dvs.