Cum se memorează textele?

Un ajutor imens, atat in studii, cat si in muncaare capacitatea de a memora rapid textele. Abilitatea de a salva informații și de a le reproduce la momentul potrivit este unul dintre cele mai importante instrumente în realizarea succesului. Și în ciuda faptului că acum există o mulțime de instrumente și tehnici pentru instruirea memoriei și creșterea activității de memorare a informațiilor (text, imagine, eveniment etc.), cum să vă amintiți textele repede și pentru o lungă perioadă de timp, nu toată lumea știe. Și nu toată lumea are ocazia și suficient timp să studieze mnemotehnica în profunzime sau să stăpânească aceeași citire a vitezei.

Cum să vă amintiți rapid textul

Un stimulent bun pentru a vă aminti este promisiunea de recompensă.
Informația care are sens este amintită repede. Prin urmare, înțelegeți tema înainte de a studia.
O cantitate mare de informații poate fi împărțită în mai multe zile de studiu, așa că va fi amintit de mai multe ori mai bine.
Nu pierdeți timp de timp informații reutilizabile. Un efect mai mare va fi cauzat de repetarea sa constantă.
Puteți preda texte înainte de a merge la culcare. Deosebit de bun în cazul în care diferența dintre învățare și repetiție pentru a merge la culcare: informația este aproape uitată.
Încercați să conectați informațiile memorate cu fapte și fenomene cunoscute. Uneori acestea pot fi note, flori, personaje etc.

Cum să vă amintiți mai bine textul

Întrețineți în interiorul amintirii informațiilor. Utilizați întotdeauna indicația "Îmi voi aminti acest lucru!" Înainte de a începe procesul.
Rezervați timpul productiv al zilei. De fapt, știința științifică determină în mod specific faptul că productivitatea memoriei este variabilă: de exemplu, între orele 8 și 12 dimineața este maximă, la prânz scade considerabil și apoi crește treptat.
Este util să vă amintiți textulfixarea materialului. Numai repetarea facilitează transferul materialului fix în memoria operațională (pe termen lung). Cu o repetare pe termen lung a informațiilor, procesul de fixare a acesteia în memorie este mai intens. În prima oră, informațiile trebuie repetate după 15-20 de minute, apoi după 8-9 ore și data viitoare în 24 de ore.
Găsiți-vă propria metodă de memorare a textelor. Proprietățile de memorie ale fiecărei persoane sunt atât de individuale încât nu există nicio regulă unică de reamintire. Metodele selectate pot fi utilizate atât de ele însele, cât și de combinația lor. utilizați:
- cu voce tare;
- rescrierea textului dorit manual;
- schematică sau planul textului;
- audierea de către cineva a citit textul.
Memorarea activă a eseurilor sau discursurilor cu ajutorulrecitarea cântând. Într-un loc retras, unde nimic și nimeni nu te distrage, începi să reciti cu voce tare textul, încet, plimbându-te în jur și înapoi. Prima teză repetă până când îți amintești și apoi du-te la a doua. După memorarea celui de-al doilea, vorbiți frazele învățate împreună. Apoi mergeți la al treilea și spuneți trei propoziții împreună. Și așa mai departe. După ce textul a fost complet elaborat, în partea de jos a paginii faceți un extras din mai multe cuvinte inițiale (aproximativ 2-4) din fiecare propoziție sau din fiecare parte semantică a textului.
Memorarea textelor mari ajută de asemeneaacronime (recomandate pentru memorarea cuvintelor sau frazei care nu au legătură între ele). De obicei, acronimele ajută la memorarea informațiilor, care în sine nu este text. Efectul principal al acronimelor se bazează pe crearea unui șir de cuvinte din elementele inițiale, care trebuie amintite. Exemplu: pentru a aminti mai bine numele celor trei stiluri arhitecturale din Grecia: Doric, Ionic și Corinthian, este necesar să creați un acronim pentru DOIOCO. Un principiu similar este de asemenea potrivit pentru memorarea eficientă a numelor, a listelor.
Pentru a memora versuri, utilizați mnemoniculrecepție. Probabil că toată lumea a experimentat acest fenomen atunci când este memorată o parte dintr-un verset sau o stâncă, dar tranziția de la o stânză la alta devine o adevărată piedică: fie că scăpăm de o stânză, fie că schimbăm locurile, fie că le înlocuim cu cuvinte similare. Este pentru a evita astfel de cazuri și se recomandă să se conecteze ultimul cuvânt din stanza anterioară în complotul unic cu primul cuvânt din următoarea stanță.