De unde știi înălțimea ta?
Mulți părinți sunt interesați de cum să afle careva crește viitorul copilului? Oamenii de stiinta au descoperit ca cresterea oricarei persoane este afectata de mai multi factori: genetica, stilul de viata, nutritia, tendinta la boli, fondul hormonal si chiar un mediu geografic.
Cel mai revelator dintre ei esteereditate. Înălțimea ei depinde de ea 90%. De aceea, întrebarea despre cum să cunoști creșterea unui copil va ajuta să răspundă formulei (rezultatul este considerat aproximativ - plus sau minus 5 cm):
- pentru băieții viitori: (creșterea tatălui + creșterea mamei * 1,08): 2;
- pentru fetele viitoare: (înălțimea tatălui * 0,923 + înălțimea mamei): 2.
Această formulă a fost dezvoltată de savantul cehoslovacV.Karkusu. Trebuie avut în vedere faptul că aceasta nu este în niciun caz singura formulă pentru calculul creșterii copilului. Există cel puțin 5 formule populare pe care părinții le utilizează pentru a calcula creșterea copilului lor. Aceste formule puteți găsi cu ușurință pe Internet. Alegeți unul care vă place.
Cum să știți înălțimea: calcule
Se crede că femeile cresc până la 18-19 ani,Vârful activității este de 11 ani. Dar, la barbati cresc șansele cresc cu doi-trei ani: în funcție de oamenii de știință puternică jumătate din creșterea omenirii în mărime de până la 21 de ani.
Apropo, pentru a calcula creșterea unui organism deja în creștere, există și propriile formule.
- Pentru băieți, formula seamănă astfel: (lungimea corpului tatălui + lungimea corpului mamei)*0,54-4,5
- Pentru fete, formula este următoarea: (lungimea corpului tatălui + lungimea corpului mamei)*0,51-7,5
Cum să crească creșterea fără intervenția medicilor
În ciuda dependenței puternice a creșterii organismului de factorii biologici, există încă câteva modalități de a crește dimensiunea noastră. Printre acestea:
- Nutriția corectă. Cu ajutorul său, o persoană poate crește cu 10%. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că hormonul de creștere - somatotropina - este influențat în mod pozitiv de alimentele din proteine, vitaminele A și B. Dar glucoza, dimpotrivă, servește ca un factor de descurajare. În consecință, folositor în dieta va fi brânza de vaci, carne, ouă și legume. Dulciurile vor trebui șterse.
- Somn sănătos: până la 70% din hormonul de creștere este secretat în somn. Deci afirmația "a crește într-un vis", din punctul de vedere al științei, este pe deplin justificată.
- Activitatea fizică: cu ajutorul lor, puteți adăuga la creșterea de 3-5 cm. Creșterea se datorează restabilirii mobilității în articulații, corectării curburii coloanei vertebrale și îndreptarea posturii. De regulă, visele sunt folosite pe bara și exercițiile de întindere. Ele întăresc oasele și fac procesele metabolice mai active. Exerciții pentru întindere dezvoltă mobilitate în articulații, restabilește discurile intervertebrale.
Acum știi cum să înveți nu numai creșterea ta, ci și creșterea viitorilor tăi copii.
