Cum să vă încălzi mâinile?

Iarna este rece. Și uneori chiar mănușile sau mănușile nu măsoară mâinile din îngheț. Este important să știți cum să încălziți în mod corespunzător mâinile în cazul înghețării lor, altfel în cel mai rău caz puteți chiar să vă pierdeți degetele.

Extremitățile reci

Dacă o persoană este în mod constant picioare reci și brațe,acest lucru poate indica o circulatie proasta. Această problemă este mai probabil pentru femei, deoarece termoreglarea corpul lor mai slab decât la bărbați. Pentru membrele nu au fost întotdeauna la rece, trebuie să se încălzească corpul, și anume, de a face exerciții de dimineață, pentru a consolida controlul asupra puterii - cel puțin o dată pe zi, pentru a mânca alimente fierbinte și bea ceai de ghimbir, precum și a deșeurilor la îmbrăcămintea strâmtă, care leagă corpul și tulbură schimbul de căldură .

Căldură pentru bebeluși

Dacă copilul are mâini reci, poate vorbică copilul este înghețat. Și dacă mâinile reci sunt însoțite de temperatură - acesta este primul semn al unei friguri. Situația este diferită pentru copii. Dacă copilul mănâncă și joacă în mod normal, vă faceți griji cu privire la mâinile reci nu merită. Motivul pentru aceasta este un proces complet diferit de schimb de căldură în corpul copilului, acesta diferă de schimbul de căldură al unui adult. Dar dacă bebelușul are mâini și picioare reci, iar pe lângă copil nu mănâncă bine și doarme, cauza poate fi o boală a copilului. În acest caz, este mai bine să consultați un medic pediatru.

hiperhidroză

Mâinile reci și umede ale unei persoane pot vorbi despreo astfel de boală ca hiperhidroza. Dar această problemă este mai socială decât cea medicală. Problema mâinilor ude este relevantă în țările în care este obișnuit să se folosească o strângere de mână. Dacă mâinile persoanei sunt reci, ele sunt de asemenea numite labe de broască, aceasta poate însemna secretul și neîncrederea persoanei.

De fapt, totul este mai simplu: atunci când oamenii sunt agitați, mâinile adesea transpiră, răceala în mâinile lor poate fi doar o coincidență. Deci, dacă mâna unui om tremura mainile umede supărător, se spune că el este îngrijorat decât că oamenii nu au încredere în cealaltă parte. Puteți rezolva problema pur și simplu ștergând și încălzind mâinile.

Mâinile înghețate

În scopul de a încălzi în afara în străzile înghețatemâinile, puteți utiliza modul de încălzire a iubitorilor de pescuit de iarnă. Cu siguranță știu să-și încălzească mâinile. Dacă mâinile sunt foarte reci, trebuie să vă scoateți mănușile sau mănușile și să le așezați mai aproape de corp - în sânul tău sau sub armpite, așa că în curând se vor încălzi. Mâinile trebuie să fie coborâte în apă înghețată sau în cel mai apropiat zăpadă cu zăpadă timp de 20-30 de secunde, apoi uscate cu atenție cu o batistă. După aceasta, mâinile se vor simți calde. Acum trebuie să fie ascunși în mănuși încălzite. Dacă este necesar, procedura poate fi repetată de mai multe ori.

Și, în general, să predea în timpul iernii a fost întotdeauna cald, purtați mănuși de cald, cu un deget și mai bine, pentru că în mănuși cu un deget toate degetele împreună și se încălzească mai bine decât mănușile.