Ce spun ei într-un vis?

Potrivit statisticilor, 5% dintre oameni spunîntr-un vis. Acest fenomen este numit îndoială și este considerat normal, prin urmare nu este necesar să vă fie frică. În plus, este adesea temporară și este asociată cu un fond emoțional crescut al organismului. Mai jos veți afla ce spun oamenii într-un vis și din ce motive se întâmplă.

De ce vorbesc oamenii într-un vis?

Motivele pentru care vorbesc oamenii și în careUnele cazuri chiar plâng într-un vis, există mai multe. Somnologii consideră incertitudinea o boală care nu răspunde la tratament, dar în cele mai multe cazuri trece cu timpul. Este important să-l tratați cu înțelegere și să nu vă speriați dacă o persoană apropiată începe să vorbească într-un vis.

Creșterea fondului emoțional

Cel mai adesea o persoană vorbește în timpul somnuluimotivul pentru creșterea fondului emoțional. Cel mai probabil, el a experimentat o furtună de emoții într-o zi, iar pe fondul acestor tulburări, creierul "digera" informațiile. Adesea, copiii vorbesc într-un vis, deoarece pentru o zi au avut multe impresii. Creierul lor nu se poate descurca cu atât de multe emoții, într-un vis revin evenimentele din timpul zilei. În cele mai multe cazuri, ele repetă frazele vorbite pentru ziua respectivă. Dacă un copil a jucat jocuri pe calculator toată ziua, nu va fi surprinzător faptul că va continua să gestioneze batalionul soldatului într-un vis.

Persoanele fizice evită chiar secretele îndormi, trebuie doar să le asculți. Unii răspund chiar la întrebările pe care le adresează altora. Din acest motiv, oamenii au diferite credințe pe care o soție le poate afla de la soțul ei, cu care a înșelat-o, dacă îl întreabă în noaptea de vineri, 13. Acest lucru nu ar trebui luat ușor, deoarece somnologii au testat o serie de studii și au respins această invenție.

Visul groaznic

Există momente când o persoană nu numaivorbind într-un vis, dar și țipând. Potrivit somnologilor, aceasta se datorează faptului că vede un vis, în care există o mulțime de emoții. Cel mai adesea, acest fenomen este observat când oamenii văd coșmaruri. În cele mai multe cazuri, oamenii care dorm, spun ceva în apărarea lor și, uneori, chiar reușesc să-și dea brațele dacă au o luptă.

Îți amintești de tine, pentru că, probabil, nu doar tuau observat că s-au trezit într-o sudoare rece din coșmarul văzut. Poate că ați vrut chiar să țipați, dar sa oprit la timp. Și unii oameni nu pot face acest lucru, pentru că nu se controlează singuri și nu iau un vis pentru realitate.

Băuturi incitante

În unele cazuri, conversațiile într-un vis suntconsecința acțiunii băuturilor incitante - cafea, energie și altele. La urma urmei, chiar dacă o persoană a reușit să adoarmă, creierul său este într-o stare entuziasmată. El procesează informațiile într-un mod activ, iar persoana începe să vorbească și adesea vorbeste lucruri destul de inteligibile. Este demn de remarcat faptul că foarte adesea oamenii beți vorbesc într-un vis. Ei chiar își pot bloca secretele, dar, în cele mai multe cazuri, ele poartă toate prostiile. Din acest motiv, nu ar trebui să beți alcool înainte de culcare, este mai bine să beți ceai de musetel.

Supratensiunea nervoasă

Terapia nervoasă devine adeseacauza conversatiei intr-un vis. De regulă, pot auzi fraze despre cum pot rezolva o problemă sau pot ieși dintr-o situație negativă. La urma urmei, creierul nu numai că prelucrează informațiile primite, ci căută și o soluție la o anumită problemă. Cel mai adesea îl găsește și, de îndată ce anxietatea dispare, conversațiile se opresc, ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic. Trebuie doar să vă liniștiți și să vă odihniți mai mult, în curând conversațiile nu vor deranja pe alții.

Lipsa de somn

Dacă o persoană doarme puțin, creierul său nu are timprecicla informațiile care au căzut pe capul unei persoane în timpul zilei. În consecință, creierul se suprapune, la fel ca și sistemul nervos. La conversație persoana ca și cum ar fi eliberată de presiune și face forțele pierdute. De obicei, oamenii într-o astfel de stare vorbesc despre oboseală și dorința de a dormi și despre ceea ce îi tulbură cel mai mult. Într-o astfel de situație este necesar să se dea o persoană o odihnă, atunci conversațiile vor trece, iar persoana se va simți mai bine. Cel mai bine este să urmați un anumit regim și să mergeți la culcare și să vă ridicați în același timp. Corpul se va obișnui cu aceasta și nu va eșua.

Cum să scapi de obiceiul de a vorbi într-un vis?

Unii medici cred că este îndoielnicun fel de încălcare a psihicului. Dacă dvs. sau rudele dvs. sunteți deranjați de conversațiile într-un vis, atunci puteți contacta un psiholog și un neurolog. Ei vor putea identifica cauza acestui fenomen și vor găsi remedii. Cu toate acestea, dacă una dintre rudele dvs. suferă o încălcare similară, nu veți putea să vă ajutați. Dar puteți încerca să vă îmbunătățiți puțin starea.

Deci, în primul rând trebuie să mergețiînainte de a merge la culcare în aer proaspăt. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați și să vă pregătiți pentru pat. În plus, ar trebui să beți o jumătate de oră înainte de culcare ceai liniștit sau lapte cald. Nu te uita la știrile criminale de noapte, thrillerele, filmele de groază. Ei acționează excitant asupra sistemului nervos, ca urmare nu puteți dormi mult timp și veți avea doar coșmaruri. Nu ar trebui să mănânci înainte de a merge la culcare, deoarece se observă că după aceea oamenii nu pot dormi mult timp și au visuri de vise.

Relaxarea este ajutată de o baie caldă cuuleiurile aromatice, ar trebui să fie luate aproximativ o jumătate de oră înainte de culcare. E suficient să stați în apă timp de 15 minute, să ascultați muzică și să dormiți un copil. Când adormiți, nu vă gândiți la probleme, vă imaginați mai bine picturile de curcubeu, numărați oile, imaginați-vă pe țărmul cerului. Citiți o carte, te va liniști, iar tu vei adormi repede și vei vorbi din ce în ce mai puțin într-un vis. Adresați-vă unui iubit pentru a vă oferi un masaj cu uleiuri aromatice, ceea ce vă va relaxa și vă veți pregăti pentru pat.

Unii neurologi îi prescriu oamenilor,vorbind într-un vis, pastile puternice de dormit. Desigur, alegerea fiecărei persoane - să respecte recomandările sau nu, dar este important să ne amintim că sunt dependenți, și este destul de greu să scapi de ea.

Mai multe motive pentru care vorbesc oamenii când dorm, pot fi găsite în articolul nostru - De ce vorbește într-un vis.

Dacă sunteți interesat de somnologie, atunci unele fapte interesante despre vise pot fi găsite în articolul nostru - Cum să aflăm adevărul.