Ce este indigestia?
Tulburările sistemului digestiv pot ficauzate de diferite boli. Astăzi, să vorbim mai mult despre ce este indigestia. Această boală este o încălcare a digestiei, însoțită de durere. Printre cauzele multiple ale dispepsiei se numără diferite boli ale organelor interne, precum și factori nutriționali.
Această boală apare adesea la om,care suferă de o lipsă de enzime speciale. Sindromul de absorbție incompletă cauzează durere. Nu mai puțin periculoase sunt erorile nutriționale la care poate apărea dispepsia alimentară. Copiii se îmbolnăvesc atunci când micul lor sistem digestiv nu poate face față compoziției alimentelor.
Sânii suferă de dispepsie datoratăsuprasolicitarea sau începerea precoce a alimentației complementare. Dispepsia fiziologică este congenitală și are loc pe măsură ce crește. Adolescenții se confruntă cu această problemă în perioadele de creștere rapidă a organismului. Dezechilibrul hormonilor cauzează boala adolescentă. În acest moment, sistemul digestiv este dificil de perceput toate erorile posibile în nutriție.
Simptomele dispepsiei
Cele mai frecvente semne de dispepsie sunt:
- Apăsând senzații în abdomenul superior, uneori transformându-se în durere;
- Vărsături constantă și frecventă;
- Creșterea formării de gaze și a flatulenței;
- Arsuri si greață;
- Tulburare de tulburare, care se manifestă prin constipație frecventă sau diaree.
Adesea, dispepsia este însoțită de mângâiere sau vărsare în stomac, senzații neplăcute de gust, stare de rău și slăbiciune. Oamenii suferă de dureri de cap, rareori de insomnie.
Prevenirea dispepsiei
Pentru a preveni dispepsia, trebuie să urmați măsuri preventive.
- Rational si sanatos mananca. Este necesar să se limiteze sau să se excludă utilizarea alimentelor care provoacă arsuri la stomac. Acestea includ citrice, mâncăruri dulci sau sărate, mâncăruri picante, prăjite, alcool, ceaiuri puternice și cafea. Este, de asemenea, necesar să se oprească supraalimentarea;
- Excluderea din dieta a tuturor produselor care nu corespund standardelor;
- Refuzul de a fuma și alte obiceiuri proaste;
- Activitatea fizică necesară, precum și alegerea unui stil de viață sănătos;
- Trecerea de endoscopie obișnuităCercetare, prin care un specialist poate trage o concluzie despre starea stomacului. Dacă este necesar, se efectuează o biopsie - luând un mic fragment din organ pentru a determina structura;
- Respectarea standardelor de igienă, spălarea mâinilor înainte de a mânca, precum și a fructelor sau a legumelor - înainte de consum.
De asemenea, poate fi util articolul Semne de cancer de stomac.
