Cum de a întări gingiile?

Dinții puternici și buni nu pot lipsigingiile sănătoase, au nevoie, de asemenea, de îngrijire atentă, precum și pentru dinți. În plus, este întotdeauna mai ușor să preveni o boală decât să o tratezi. Prin urmare, opțiunile, cum să consolideze gingiile, ar trebui să știe totul: de la mic la mare.

Durerea și sângerarea gingiilor potapar din diverse motive, de exemplu, din cauza unei igiene orale slabe sau a unor modificări hormonale în organism (sarcină), precum și din cauza diferitelor boli. Dacă observați că există ceva în neregulă cu gingiile dvs., începeți să vă întăriți dinții și gingiile. Metodele vor fi descrise mai târziu în articol. Dar dacă nu se observă o ameliorare, atunci merită să vezi un doctor, pentru a nu pierde momentul pentru a vindeca gingiile, deoarece sângerarea și inflamația gingiilor poate fi un semn al unei boli grave (de exemplu, parodontita).

Consolidați gingiile remedii populare

• Guma de masaj. Se poate face atât cu ajutorul degetelor, cât și cu o periuță de dinți moale. Mișcările trebuie să fie blânde și îngrijite. Combinați procedura cu periajul dinților și transformați-l într-un obicei.
• Sare și sifon, atât împreună, cât și separatsunt un excelent agent antimicrobian, în plus, foarte simplu. Doar amestecați ingredientele în apă (un pahar cu apă, jumătate dintr-o lingură de sare sau o linguriță de sifon) și clătiți-vă gura. Trebuie să clătiți cel puțin înainte de culcare.
• Stejar de stejar - un instrument excelent pentru consolidaregume. Se amestecă culoarea scoarței și a varului în proporție 2/1, se amestecă cu apă clocotită, 1 pahar de 1 linguriță de amestec. Amestecul se infuzează și se lasă să se răcească în condiții obișnuite, apoi se strecoară și se clătește gura de două ori pe zi. Curs - 1 săptămână. Puteți repeta ori de câte ori este necesar.
• Decocția de brusture. Preparare: pentru 1 pahar de apă, luați o linguriță de plante uscate. Rotiți brusturele în apă deja fiartă și continuați să fierbeți timp de 2-3 minute, apoi lăsați să insiste până când se răcește complet. După percolare, clătiți-vă gura de cel puțin 2 ori pe zi.
• Aplicații pentru gumă. În plus față de clătiri, este posibilă aplicarea pe gingii a conținuturilor erbacee ale perfuziilor descrise mai sus sau a altor încărcări medicinale (de exemplu, mușețel, planta, sunătoare). Pre-pune-le într-o tifon subțire și de a face din ea benzi pentru aplicații. Aplicarea trebuie aplicată pe gingie timp de cel puțin 20 de minute, puteți să o mențineți mai mult, este recomandabil să înlocuiți aplicația la fiecare jumătate de oră.

Împreună cu remedii folclorice,

• Optimizați-vă dieta. Trebuie să fie echilibrat și complet. Mancati alimente bogate in calciu. Lista lor poate fi găsită în alt articol al nostru - "Ce alimente conțin calciu?". Asigurați-vă că mâncați fructe și legume, inclusiv mere tari, pere, morcovi, vor oferi masaj gingiilor.
• Pentru a consuma vitamine (A, B, C, D) și minerale (calciu, fosfor).
• Îndepărtați profund dinții (de 2 ori pe zi).
• Utilizați atașament dentar, dacă este necesar.
• Clătiți gura după masă (dacă este posibil).
• În mod regulat (la fiecare șase luni), se supune unui examen la medicul dentist.

Amintiți-vă, dacă vă rulați gingiile și împreună cuele și dinții (de fapt, pentru a curăța un dinți la gingiile bolnave, este destul de dificil), ar trebui să faceți mai multe proceduri neplacute la medic. Și cel mai simplu și mai puțin dureros dintre ele va fi frecarea în gingiile de remedii speciale care nu sunt foarte plăcute (de exemplu: gel, unguent). Gelul pentru întărirea gingiilor este, de asemenea, eliberat pentru uz casnic, totuși, înainte de utilizare, citiți cu atenție instrucțiunile.