Pentru a merge pe tocuri înalte este prezentart. Și nu toată lumea știe cum să facă asta! Nu trebuie să vorbesc despre cum arată o femeie pe tocuri. Prin urmare, dacă nu știți cum să faceți acest lucru, studiați! Bineînțeles, mersul pe tocuri frecvente dăunează sănătății coloanei vertebrale, picioarele sunt deformate. Dar acest lucru este doar dacă continuați să continuați.

Dacă îmbrăcați pantofii cu tocuri înalte numaila ocazii speciale și nu le purtați în fiecare zi, atunci puteți fi liniștiți pentru sănătatea dumneavoastră. în cazul tău, toci înalte îți dau feminitate și sexualitate.

Cel mai probabil ai întâlnit fete,care nemișcați pe picioarele tremurând încearcă să se plimbe pe tocuri. Aceasta indică o dimensiune incorectă ale pantofilor, mușchii gastrocnemius slab dezvoltați și lipsa de antrenament pentru mersul pe tocuri înalte.

Cum sa mergi in tocuri inalte

Este necesară pregătirea serioasă în această chestiune.

  • Începeți să mergeți mai mult. Dacă sunteți implicat în sport, concentrați-vă asupra mușchilor picioarelor, dați-i greutate în plus;
  • Dacă nu te-ai plimbat niciodată pe tocuri, atuncicumpara imediat foarte mult. Începeți cu un ac de ac de centimetri la șapte. Și chiar mai bine, dacă nu este un ac de păr, ci un călc mai stabil. Și să nu le purtați tot timpul. Din când în când, reveniți la pantofii din trecut. După un timp puteți cumpăra pantofi cu călcâi mai înalt și mai îngust.
  • Pentru a nu vă strica picioarele, cumpărați pantofiCălcâiele sunt de o calitate foarte înaltă. Tocurile nu sunt foarte utile și dacă nu sunt din piele, nu vor face nimic bun. Încercând pe pantofi noi, rețineți că pantoful ar trebui să fie confortabil, nu ar trebui să stoarce în toe și călcâi. Cel mai important lucru - ar trebui să fie dimensiunea ta!
  • Cel mai bun moment pentru a stăpâni o nouă știință este toamna. Boots și semi-cizme cu tocuri sunt mai convenabile decât pantofi sau sandale. Faptul este că bootleg-ul ține de asemenea piciorul tău și poți să te simți mai încrezător și să înveți mai repede
  • Practic, clasele încep la domiciliu în fața unei oglinzi, mai ales în pantofii noi. Pas în fața oglinzii până când simțiți solul sub picioare și până când piciorul simte o înălțime nouă și piciorul - încărcătura.

Greșeala multor fete: când mersul pe tocuri își puse piciorul pe picior în același timp. Se pare, să-l spun ușor, urât. Există un sentiment că picioarele nu sunt capabile să se aplece deloc. Puneți corect piciorul pe călcâi și traduceți-l ușor pe șosete. Dacă nu funcționează, încercați să porniți încălțămintea pe înălțime, dar pe tocuri late. În ele vă veți simți în siguranță).

Chiar și adesea poți vedea fetele care suntmersul pe tocuri înalte întoarce șosetele spre interior. Arată îngrozitor! Ue este mai bun decât în ​​adidași! Șosetele sunt strict separate, indiferent cât de neplăcute sunt acestea. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o pregătire pentru a vă obișnui.

Dacă totuși vă este greu să mergeți pe subțirecoșuri de păr, apoi pentru pantofii tăi pe pană. Călcâiul în astfel de pantofi este ridicat, dar este legat de talpă, datorită căruia înălțimea călcâiului nu este practic simțită. Există o altă mântuire pentru începători să meargă pe tocuri: pantofi pe platformă. Aceasta este o cale de ieșire reală dacă picioarele dvs. se obosesc de tocuri. Platforma podimayet platformă și călcâi nu pare atât de mare pentru tine.

Și cel mai important: păstrați-vă postura și asigurați-vă că sunteți irezistibil! Și totul se va întoarce! Mult noroc!

Comentarii 0