Cum de a crește hemoglobina?

Cu problema de hemoglobină scăzută,se confruntă cu mulți oameni, indiferent de sex și vârstă. Pentru a-și ridica nivelul este posibil prin diferite metode: primirea de medicamente, o dietă specială, remedii folclorice.

medicamente

Ridicarea hemoglobinei poate ajuta specialpreparate medicinale. Ele oferă un efect rapid și, astfel, bine tolerat. Dar este mai bine să se utilizeze medicamentele prezentate în formă lichidă - soluții ferice de băut. Lucru este că ei au o mai bună capacitate de absorbție ca distribuite uniform pe mucoasa. În plus, ele produc efecte secundare mult mai rar. Prin urmare, atunci când efectele secundare de recepție: greață, vărsături, indigestie și - sunt observate rar.

Efectuați tratamentul cu medicamente care conțin fiereste necesar până când hemoglobina din sânge se ridică la valorile cerute. După curs, este posibil să aveți nevoie de încă o dată după 2-3 luni. Efectul de a lua astfel de medicamente este deja 7-10 zile mai târziu. Numirea dozei, precum și durata cursului ar trebui să fie doar medicul pe baza unui test de sânge.

Oferim o listă de preparate eficiente care conțin fier care vor ajuta la creșterea hemoglobinei:

Maltofer Foul;
Irova;
Ferrogradumet;
Tardiferon retard;
Ferrum Lek;
Sorbifer Durules;
Ferograd;
Fefol;
Ferrofolgamma;
Heferol;
Totem.

Astfel de medicamente pot fi ușor cumpărate de la farmacie, dar acestea ar trebui să fie luate la recomandarea medicului. .

Remedii populare

Puteți ridica hemoglobina în sânge cu ajutorul unor remedii folclorice. Dar, înainte de a le folosi, trebuie să consultați și un medic pentru a nu vă deteriora sănătatea.

Buta de trifoi roșu

Ei bine ridică hemoglobină Broth Redtrifoi. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 4 capete din această plantă și turnați 200 ml apă fiartă. Apoi, recipientul cu ingrediente se pune pe o baie de aburi și se fierbe timp de 5 minute. Băutul de supă de mâncare gata preparat trebuie să fie de 50 ml de 4 ori pe zi timp de o lună.

Herbal infuzie

De asemenea, puteți pregăti perfuzia din colecția de plante. Este necesar să luați 3 părți de sunătoare și 2 părți din satin albastru-închis, apoi beți 1 lingură. lingura colectând 200 ml de apă clocotită și insistă timp de 3 ore. Luați produsul finit 1 sticlă de 3 ori pe zi timp de 1 lună.

Puteți face perfuzie pe bază de plante pentru a îmbunătățihemoglobina în sânge, conform unei alte prescripții. Luați în părți egale urzică, frunze de mure și sunătoare. Se toarnă 2 linguri. lingură colectați 1 litru de apă clocotită și apoi lăsați într-un recipient închis timp de 2-3 ore. Băutura înseamnă să bea în timpul zilei în loc de ceai. Pentru a pregăti o astfel de perfuzie, va fi necesară timp de 3-4 săptămâni.

Acorn pe bază de remediu

Ia ghindele de stejar, spălați-l cu grijă șiusuca-l. Apoi, curățați-le de coajă și tăiați miezurile. Umpleți-le cu apă într-o proporție de 1: 2, apoi puneți-l pe foc și fierbeți ingredientele într-o stare proastă. Puneți amestecul rezultat pe o cârpă din bumbac și lăsați-l pe câteva zile - este necesar să se usuce. Pulberea uscată de ghindă se prăjește într-o tigaie uscată (aproximativ 5 minute). Apoi, ia 1 lingura. lingurati produsul si turnati 1 cana de lapte cald. Puneți recipientul cu componentele de pe foc și stați timp de 3-5 minute, apoi tensionați. Beți băutura de care aveți nevoie de 3 ori pe zi pentru 50 ml, asigurați-vă că mâncați. Cursul de tratament este de 3-4 săptămâni.

Sucuri și miere

Luați 100 ml de măr, morcov,rodie și suc de sfeclă. Se adaugă 50 g de miere și se amestecă bine. Luați medicamentul în fiecare zi pentru 2 linguri. lingură de 3 ori pe zi timp de 30 de zile.

Amestec cu aloe

Ia spălate coli de aloe în cantitate de 1 kg șitreceți-le prin mașina de măcinat cu carne. Se amestecă gruelul rezultat cu 2 kg de miere naturală și 2,5 litri de vin roșu. Puneți amestecul într-un borcan și închideți-l cu un capac strâns. Lăsați-l într-un loc întunecat timp de 5 zile, apoi luați o lingură. l. De 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Cursul ar trebui să dureze până când remedierea este terminată.

Dieta specială

A crește hemoglobina la domiciliu poate ajuta, de asemenea, o dietă specială. Dieta dumneavoastră pentru anemie trebuie să fie formată pe baza următoarelor produse:

Cereale: hrișcă, fasole, mazăre, fulgi de ovăz, linte, secară.
Produse din carne: pasăre, limbă, pește, inimă, ficat.
Legume: cartofi, roșii, dovlecei, sfecla, muștar, ceapă.
Verzii: spanac, țelină, macris, frunze de nap tinere, frunze de păpădie, pătrunjel.
Fructe: mere, banane, pere, rodii, prune, curmale, caise, piersici, gutui.
Boabe: afine, coacăze negre, afine, căpșuni, căpșuni.
Sucuri: morcov, sfeclă, rodie.
Altele: caviar, gălbenuș de ou, ciocolată neagră, nuci, ciuperci uscate.

Alte sfaturi utile pe această temă pot fi găsite în următoarele articole: