Baza nutriției sugarilor este toracicălapte, de aici termenul de "sugari". Nu există nici o îndoială că laptele matern servește copilului pentru o perioadă lungă de timp (până la 10 - 12 luni de viață). Cu toate acestea, pediatrii sfătuiesc după șase luni în alimentația copilului să introducă alimente complementare pentru a-și îmbogăți meniul și pentru a traduce treptat la o masă comună. Fiecare mamă ar trebui să știe cum să injecteze cartofii piure în mod corect, pentru a nu dăuna copilului. A fost dezvoltat un sistem complementar de hrănire, unde sunt oferite recomandări, la ce vârstă pot fi introduse produse specifice. Un medic pediatru poate să vă cunoască.

Alegerea de piure pentru prima mancare

Există dezacord în legătură cu carepiure de cartofi. Nu cu mult timp în urmă, pediatrii au îndemnat părinții să înceapă cu sucuri de fructe și piure de cartofi. Acum, toată lumea, atât medicii, cât și părinții - sunt de acord că prima atracție trebuie să fie neapărat piureul de legume. Și trebuie să începem cu un piure mono-component, adică fierte nu de la mai multe, ci numai de la o legumă. Este mai bine dacă este vorba de conopidă, cartofi, dovlecei sau broccoli. Aceste legume sunt mai ușor de digerat și sunt mai bine absorbite, aproape că nu provoacă alergii.

Prima dată când un copil ar trebui să primească un astfel de tratamentpiureul incearca literalmente, la varful unei lingurite, nu mai mult si vegheaza cu atentie pentru reactia organismului: exista vreo alergie. Dacă nu apare o reacție alergică, a doua zi puteți da din nou același piure - nu mai mult de o linguriță. Și apoi dați din nou copilului un sân, ca de obicei.

La ce vârstă începi să atragi?

Primul momeală este întotdeauna un eveniment interesant. Nu trebuie administrată prea curând, înainte de 6 luni. În primul rând, copilul trebuie să învețe să stea, să țină lingura pe cont propriu, în mod ideal, primii dinți ar trebui să explodeze. Dacă o mamă tânără nu știe când și cum să introducă alimente complementare, cartofii piureți vor fi cea mai bună alegere. De obicei, copiii reacționează bine la mâncarea nouă: se uită la ea cu interes, evaluează gustul.

Dar dacă copilul dvs., din anumite motive, se agită șirefuză alimente noi - nu insistă. Lăsați-l să se calmeze și după câteva zile să oferiți din nou același tip de cartofi piure. Dacă nu vrea să mănânce din nou, încercați să faceți cartofi piure de la o altă legumă: poate că va dori mai mult gustul nou. Este posibil să încercați să dați cartofi piure prea devreme.

Observați cum copilul reacționează la feladulții mănâncă. Și, de asemenea, să acorde o atenție la modul în care se referă la tacâmuri. Dacă sunt doar o jucărie pentru el, atunci introduceți ademenitor devreme. Este în regulă dacă copilul refuză să bea până la 8 luni, dar mai târziu - ar trebui să fie îngrijorat

Cum să gătești piure de legume

Legumele selectate trebuie spalate bine intr-o curgereapă, apoi îndepărtați (dacă există), apoi clătiți din nou. Se fierbe într-o cantitate mică de apă. Este mai bine să nu se amestece cu un blender, ci cu o furculiță cu o cantitate mică de aceeași supă sau lapte matern (astfel încât gustul copilului să fie familiar). Prea mult tocată și chiar pătată printr-o sită de ochiuri, copilul este greu de înghițit, apoi este zguduit pe pereții stomacului și slab digerat. O furculiță mărunțită cu legume obișnuiește copilul să mestece, dezvoltă un reflex înghițitor.

Extinderea sortimentului de alimente complementare

Când un copil a tolerat deja două sau treifel de legume, puteți începe să-i oferiți piure de două sau trei componente. Treptat înlocui o hrănire piure de legume, de la vârsta de 7-8 luni, aducând suma de până la 150 g Pentru că mama știe cum să introduceți un piure de legume, poate fi în dieta unui copil pentru a adăuga un piure de fructe. Pentru a face acest lucru, este mai bine să luați fructe alb sau verde, deoarece roșu și portocaliu sunt mai susceptibile de a provoca alergii. Desigur, fructele, spre deosebire de legume, nu trebuie să gătească. fructe selectate (de obicei - mere, pere sau pepene galben poate fi), freca pe o răzătoare specială de plastic pentru alimente pentru copii.

Nu trebuie să provoace dificultăți părinților,cum să injectați piure de fructe. La fel ca și cu legumele. Puțin câte puțin, obișnuind treptat copilul cu un gust nou și monitorizând cu atenție reacția organismului la un produs nou. Pasta, carnea si pestele sunt introduse in dieta mai tarziu, mai aproape de an. Primul aliment ar trebui să fie în continuare piure de legume.

Comentarii 0